5 أسباب تجعلك تتوقف فورا عن التدخين 5 أسباب تجعلك تتوقف فورا عن التدخين

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 31 مايو, 2017 التعليقات: لا يوجد تعليقات

هناك العديد من العواقب المترتبة على التدخين، وفى اليوم العالمى للتبغ، كشف موقع طبى أمريكى 5 أسباب تجعلك تتوقف فورا عن التدخين. بمناسبة اليوم العالمي للتبغ 31 مايو، كشف...

نصائح لتغذية متوازنة في شهر رمضان 2017

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 30 مايو, 2017 التعليقات: لا يوجد تعليقات

1.المحافظة على تناول وجبة السحور: تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسية في شهر رمضان المبارك.(إقرأ أيضاً: سحور رمضان) تشير الدراسات إلى أنها تقلل من الفترة الزمنية التي...